LA SFIDA DEL NATALE: COME OTTENERE UN FISICO MOZZAFIATO IN 30 GG!!!!!

Ebbene si donne (e anche uomini se volessero curiosare), vi sto lanciando una sfida: LA SFIDA DEL NATALE!!!

Manca esattamente 1 mese…30 giorni che possono essere trasformati in un percorso di benessere, felicità, salute e rassodamento!!!

In questo percorso avrete degli obbiettivi, dei passi da fare ogni giorno, con risultati garantiti!!!!!!

Avere un obbiettivo è importante, è la tua ricompensa, è il tuo traguardo, il tuo sogno che inizia a prendere forma.

Possiamo personalizzarla, può essere concentrata nel raggiungimento di una pancia soda, per rimodellare i glutei, le braccia o le gambe.

Quale è il punto chiave sul quale vuoi lavorare????

Poi mettiamo giù il tuo calendario personale, giorno 1,2,3,4..e avanti…ogni giorno avrai un piano alimentare, degli esercizi ed il corretto supporto nutrizionale, che ti aiuterà a nutrire in maniera corretta e completa il tuo corpo. La massa grassa si trasforma in magra, e quindi i risultati sono visibili e duraturi  !

Questo percorso di cambiamento aiuterà e rafforzarti anche a livello mentale ed emozionale.

Forse hai già sperimentato in passato diete, esercizi ed invenzioni varie ….senza risultato…

Forse parti già dal presupposto che non avrai tempo, voglia o motivazione per poterlo fare..

Ebbene E’ PROPRIO QUI LA SFIDA!!!!!

Nasce prima di tutto da te!!

Pensi di poter dedicare 1H al giorno per te stessa???

Pensi di poter dedicare almeno 1/2 ora???

Come ti sentiresti col vestito dei tuoi sogni, indossato in occasione delle feste???

La puoi immaginare la gioia nel vederti più asciutta e snella???

Credi sia l’ora di sentirti più energica, positiva e sexy??

Tu sei la persona più importante nella tua vita, in quanto la tua felicità e benessere farà stare bene anche coloro che ti stanno attorno….

Il cambiamento più grande nasce dalla tua decisione, io sarò il tuo coach in questo percorso…perchè per prima l’ho fatto io…e se ce la posso fare io…lo puoi are anche tu!!!

Cosa sono 30 giorni paragonati ad un anno…ad una vita???

Se fossi certa del risultato che andrai a raggiungere..inizieresti OGGI??

E allora avanti donne coraggiose, prendete la vostra decisione, OGGI…ADESSO!!!

Programmiamo insieme il tuo percorso…in base alle tue esigenze e necessità.

Ognuna di noi ha 24h al giorno..possiamo solo decidere come utilizzarle..

Scrivimi via mail..via chat, come preferisci..e inizia il percorso verso la gioia più grande: l’amore per TE STESSA!!

Vi aspetto numerose!! <3

MariannaIMG_10384211095738934a6e85c6242794c22b038ce42bfcd0

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